5 Công thức detox giảm béo bụng an toàn hiệu quả tại nhà.

Có thể bạn chưa biết, công thức detox giảm mỡ bụng sau sinh, thanh lọc cơ thể từ các loại trái cây xung quanh ta rất dễ thực hiện. Không chỉ giúp các chị em có vòng eo thon gọn, săn chắc. Mà nó còn giúp bạn sở hữu làn da sáng mịn hoàn hảo nhất.

1. Detox Cam – Dưa chuột - Bạc Hà.

Dễ dàng pha chế một ly detox cam – dưa chuột - bạc hà.

Nguyên liệu chuẩn bị:

- 1 quả dưa chuột

- 1 quả cam

- Lá bạc hà

- 1 bình đựng nước lớn

- 1,5 lít nước lọc.

Cách làm:

Bước 1: Lấy dưa chuột, cam, lá bạc hà rửa sạch. Cam thái lát mỏng.

Bước 2: Dưa chuột thái lát.

Bước 3: Lấy 1 cái bình thủy tinh sạch và đổ 1,5 lit nước lọc vào bình đựng.

Bước 4: Thả lần lượt các nguyên liệu bao gồm cam, dưa leo, lá bạc hà đã qua sơ chế vào bình. Để tủ lạnh 2 tiếng là dùng được.

Bước 5: Bạn dùng thức uống detox giảm mỡ bụng tại nhà, làm đẹp da này thay cho nước lọc thông thường. Mỗi ngày bạn chỉ cần uống khoảng 1,5 – 2 lít nước detox được làm từ cam, dưa chuột và bạc hà là đã thấy được công dụng ngay rồi đấy.

2. Detox dưa hấu, chanh, lá bạc hà.

Detox dưa hấu, chanh, lá bạc hà mát lạnh sau khi bảo quản ở ngăn mát tủ lạnh.

Nguyên liệu chuẩn bị:

- ½ quả dưa hấu

- 2 quả chanh

- Lá bạc hà

- 1 bình đựng nước lớn

- 1,5 lít nước lọc.

Cách làm:

Bước 1: Dưa hấu rửa sạch, gọt vỏ, cắt thành từng khối.

Bước 2: Chanh để cả vỏ và cắt lát mỏng.

Bước 3: Đổ 1,5 lít nước vào bình thủy tinh.

Bước 4: Thả lần lượt chanh, dưa hấu và lá bạc hà vào trong bình. Bỏ thêm 7-10 viên đá và chờ đá tan là uống được.

Bước 5: Dùng thay nước lọc để uống trong cả ngày, sẽ giúp bạn giảm vòng bụng sau sinh và thanh lọc cơ thể hiệu quả.

3. Detox chanh gừng.

Mỗi ngày 1 ly detox chanh gừng giúp đánh tan mỡ bụng hiệu quả.

Trong các loại nước detox giảm béo giảm cân hiệu quả, chắc chắn không có loại nước nào có thể so sánh được với loại nước chanh gừng này. Đây là thức uống khá dễ làm và tác dụng khá tốt cho sức khỏe. Nó có tác dụng giảm cân, loại bỏ các chất độc hại tích tụ trong cơ thể.

Nguyên liệu chuẩn bị:

- 2 củ gừng to vừa.

- 2 quả chanh tươi.

- 1 bình thủy tinh.

Cách làm:

Bước 1: Chọn những củ gừng tươi, ngon, đem đi cạo vỏ rồi rửa sạch, cắt lát mỏng.

Bước 2: Thái chanh thành từng lát mỏng.

Bước 3: Cho cả gừng và chanh vào bình thủy tinh đã chuẩn bị rồi đổ 500ml nước lọc vào bình rồi đậy nắp kín.

Bước 4: Bảo quản ở ngăn mát tủ lạnh khoảng 3h đồng hồ rồi đem ra sử dụng.

4. Detox mâm xôi và chanh.

Detox mâm xôi – chanh giúp thanh lọc cơ thể, giảm béo bụng rất an toàn và hiệu quả.

Nguyên liệu chuẩn bị:

- 1 quả chanh tươi

- 5 quả mâm xôi

- 1 bình thủy tinh.

- 500ml nước lọc.

Cách làm:

Bước 1: chanh đem rửa sạch, loại bỏ hạt và lấy nước cốt nguyên chất.

Bước 2: Quả mâm xôi đem rửa sạch, để ráo nước, đem bỏ vào máy xay sinh tố xay nhuyễn.

Bước 3: Sau khi quả mâm xôi được xay nhuyễn, thêm nước cốt chanh đã chuẩn bị rồi thêm nước lọc vừa vị uống.

Bước 4: Có thể cho thêm đá lạnh hoặc bỏ ngăn mát tủ lạnh để uống ngon hơn.

Loại nước uống detox này được uống sau bữa ăn, sẽ giúp thúc đẩy khả năng tiêu hóa, trao đổi chất của cơ thể. Không chỉ giúp giảm béo bụng, nó còn là thức uống giúp cải thiện làn da, chống lão hóa da rất tốt.

Lưu ý: Khi làm nước detox, chị em phụ nữ nên chọn nguyên liệu tươi, sạch, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, đảm bảo an toàn vệ sinh để đạt hiệu quả nhất.

Hy vọng với 4 công thức detox giảm cân giảm béo sau sinh trên đây, các chị em phụ nữ sẽ có thêm cách sở hữu vòng eo thon nhỏ cùng làn da sáng mịn hiệu quả mà không tốn thời gian thực hiện các bài tập mệt nhọc.

Nếu chị em nào còn đang băn khoăn chưa biết nên giảm béo sau sinh ở đâu hiệu quả thì SkySpa là địa điểm uy tín mà chị em có thể tham khảo. Với công nghệ công nghệ giảm béo Exilis Ultra, là công nghệ giảm béo hiệu quả và an toàn nhất hiện nay. Không cần phẫu thuật, không để lại sẹo, không cần nghỉ dưỡng.

Giảm béo sau sinh hiệu quả tại Skyspa

 Hiệu quả mang lại từ công nghệ Exilis Ultra.

·        Giảm béo hiệu quả

Exilis áp dụng năng lượng tần số vô tuyến đến chiều sâu 1,3cm và phá hủy sự liên kết các mô mỡ đó giúp giảm béo bụng cấp tốc hiệu quả, trong khi vùng da và mô xung quanh không bị tổn thương.

·        Làm căng da giảm nếp nhăn.

Exilis cung cấp năng lượng nhiệt chính xác đến vùng da nơi collagen được tạo ra, kích thích sự trẻ hóa tự nhiên của da từ trong ra ngoài. Trong một lần điều trị duy nhất, da sẽ cảm thấy căng bóng, trông mượt mà hơn và tăng cường sự tự tin.

·        An toàn và hiệu quả

Được sản xuất và thử nghiệm bởi BTL Aesthetics, Inc., Exilis vừa an toàn vừa hiệu quả đối với hầu hết nam giới và phụ nữ, an toàn ngay cả khi được điều trị sau khi sinh, Exilis đã trải qua rất nghiêm ngặt các thử nghiệm lâm sàng để đảm bảo năng lượng được cung cấp cho ra kết quả tốt nhất.

Giảm béo bằng công nghệ exilis ultra

Có nên sử dụng công nghệ exilis ultra tại SkySpa?

Hiện nay, Sky Spa cam đoan cung cấp một liệu trình giảm béo hiệu quả và an toàn nhất – áp dụng phương pháp ấn nguyệt massage cùng công nghệ Exilis Utra. Các chị em hoàn toàn có thể an tâm về hiệu quả giảm béo do Sky Spa có cam kết bằng văn bản, hoàn tiền nếu không đạt hiệu quả như mong muốn. Phương pháp này rất phù hợp để giảm béo bụng cho phụ nữ công sở do không cần thời gian nghỉ dưỡng, có thể quay lại với công việc nhanh chóng.

Với những chia sẻ hữu ích trên, Skyspa hy vọng các chị em phụ nữ có thể lựa chọn cho mình một phương pháp giảm béo phù hợp nhé!.