Làm sao để giảm mỡ bụng là câu hỏi được rất nhiều chị em đặt ra. Tuy nhiên, làm sao có thể giảm cân khi bạn chỉ nói rồi để đó mà không bắt tay ngay vào việc chọn lựa cho mình phương pháp giảm mỡ bụng.

Phụ nữ Nhật Bản có những cách giảm cân giảm béo sau sinh hiệu quả và hiệu quả khác với phụ nữ Việt Nam. Tuy nhiên, nó lại đem lại hiệu quả rất bất ngờ và tốt cho sức khỏe của cả mẹ lẫn bé. Nếu bạn...

Trong thời gian mang bầu, đa số chị em phụ nữ đều tăng cân nặng mất kiểm soát. Chính vì vậy, vấn đề hàng đầu với các mẹ bỉm sữa là giảm mỡ bụng sau sinh. Vòng bung sau sinh sẽ sồ sề ngấn mỡ, vậy có...

Bạn đang gặp khó khăn trong việc làm sao để giảm mỡ bụng hiệu quả. Vậy bạn đã thử với muối chưa? Một nguyên liệu rẻ tiền nhưng hiệu quả rất tốt. Hãy tham khảo một số phương pháp dưới đây.

Bạn không có thời gian đến phòng tập? Bạn lo lắng vì đùi quá nhiều mỡ thừa? Bạn đang tìm cho mình bài tập giảm đùi nhanh và hiệu quả. Với những bài tập sau đây, chỉ tốn của bạn 15 phút mỗi ngày, bạn...