Chị em đang vất vả để làm sao có thể giảm vòng bụng sau sinh bằng cách ăn kiêng hay nhịn ăn, luyện tập những bài thể dục khổ cực nhưng những cách đó không những không giảm cân mà còn ảnh hưởng đến...

Có rất nhiều phương pháp giảm mỡ bụng sau khi sinh hiệu quả. Vì vậy, Sky Spa sẽ giới thiệu cho chị em một số loại thực phẩm giàu dinh dưỡng vừa hỗ trợ giảm mỡ an toàn lại giúp nhanh chóng lấy lại sức...

Còn rất nhiều phương pháp giảm mỡ bụng không cần phẫu thuật mà chị em nên tìm hiểu. Sau đây Sky Spa sẽ bật mí cho các bạn một số thực phẩm có thể giúp bạn giảm mỡ bụng tại nhà vừa an toàn vừa hiệu...

Vậy làm gì để giảm mỡ bụng sau sinh hiệu quả nhất mà vẫn cung cấp đủ dưỡng chất cho bé là câu hỏi được các mẹ đặc biệt quan tâm tới. Sky Spa sẽ chia sẽ cho các mẹ một vài bí quyết sau đây:

Vậy phải làm thế nào để giảm mỡ bụng sau sinh vừa hiệu quả lại có thể cung cấp đầy đủ năng lượng để nuôi em bé? Cùng Sky Spa tìm hiểu những món ăn được làm từ súp lơ xanh giúp các mẹ giảm mỡ bụng nhé.