CÁCH ĐỐT MỠ NHANH CHÓNG KHÔNG PHẢI AI GIẢM CÂN CŨNG BIẾT

Bạn đang buồn vì việc ăn kiêng không đem lại kết quả giảm béo nhanh như ý. Đừng lo, hãy bắt tay vào thực hiện theo công thức sau, đảm bảo cân nặng của bạn sẽ nhích xuống nhanh chóng.

Gừng không chỉ được biết đến như 1 loại củ giúp trị cảm cúm mà còn là nguyên liệu đốt mỡ cực tốt. Nguyên nhân là do chất gingerol có trong củ gừng khiến độ pH trong dạ dày tăng lên từ đó hạn chế hấp thu lượng cholesterol trong cơ thể, khiến mỡ thừa khó lòng tích tụ lại được. Mặc khác, gừng với tính nóng, còn chứa shogaol – một chất phân hủy chất béo tuyệt vời khiến mỡ thừa trong cơ thể được tan biến nhanh hơn.

Chanh là loại quả dồi dào vitamin C, giúp cơ thể hấp thu canxi tốt hơn từ đó việc đốt cháy chất béo diễn ra nhanh chóng hơn.

Chính vì những khả năng thanh lọc, đốt chất béo mạnh mẽ như thế nên chanh và gừng kết hợp sẽ làm nên hỗn hợp đốt mỡ thần kì, giúp bạn nhanh chóng thu gọn vóc dáng đấy, giúp giảm béo bụng hiệu quả

**Chuẩn bị:

- 2 trái chanh

- 1 củ gừng

- Mật ong nguyên chất

- Hũ đựng có nắp

**Cách thực hiện:

-Chanh, gừng về rửa sạch, ngâm muối , để ráo nước

-Chanh thái mỏng thành lát, giữ nguyên vỏ. Quả còn lại vắt lấy nước cốt, lọc hạt. Gừng gọt vỏ thái sợi nhỏ.

- Đổ 1 ít mật ong xuống hũ thủy tinh rồi cứ thể trải lần lượt 1 lớp chanh 1 lớp gừng đến khi hết, cuối cùng đổ nước cốt chanh và mật ong vào sao cho chanh gừng ngập trong mật ong.

-Đậy kín nắp và để hũ thủy tinh vào trong tủ lạnh. Sau 2 tuần lấy ra sử dụng.( xem thêm : cách giảm béo vùng bụng )

**Cách sử dụng

Pha 1 thìa cà phê nước cốt chanh gừng với cốc nước ấm rồi uống mỗi sáng và tối, bạn sẽ thấy vòng 2 của mình trở nên eo ót chỉ sau 1 tuần sử dụng đấy.

Xem thêm các bài viết liên quan:

• giảm béo cấp tốc
• cách giảm béo hiệu quả
• cách giảm béo nhanh
• giảm mỡ bụng cấp tốc
• giảm mỡ bụng siêu nhanh
• giảm bụng cấp tốc