Tẩy da chết là một trong những bước chăm sóc da không thể thiếu nếu bạn muốn có một làn da sạch, trắng sáng, mịn màng. Hãy cùng Sky Spa tìm hiểu những cách làm hỗn hợp tẩy da chết từ những nguyên...
... Thời gian gần đây, các beauty bloggers lại đua nhau giới thiệu một phương pháp chăm sóc da mới “7-skin method” hay còn gọi là phương pháp dưỡng da với 7 lớp toner (nước hoa hồng/nước cân bằng)....
Tập thể dục hằng ngày rất quan trọng để giữ cho cơ thể cân đối, cả trên vùng mặt. Nó giúp cải thiện quá trình trao đổi chất và giảm cân. Giảm cân cũng là cách giúp giảm chất béo vùng mặt......
Hít đất là một bài tập giảm béo bụng hiệu quả cho cơ bắp, thực hiện hít đất liên tục 20-30 lượt ngày sẽ giúp săn chắc cơ vùng bụng, tránh tình trạng da vùng này nhão chùng, chảy xệ. Thời điểm thích...
Tương tự như cách chườm muối hột lên vùng bụng như trên, cách giảm béo bằng massge với muối hột cũng có thể giúp giảm mỡ vùng này trên cơ thể một cách hiệu quả....
