Nhắc đến làn da của người Hàn Quốc, điều đầu tiên nghĩ đến là một làn da láng mịn không tì vết, đi kèm theo đó là độ bóng khỏe và căng mướt. Để có làn da đáng mơ ước này, người Hàn đã làm gì với bước...

Mặt nạ ngủ được biết đến như một "cứu tinh" giúp cung cấp độ ẩm và dưỡng chất cho da vào ban đêm. Tuy nhiên, bạn cũng cần lưu ý những điều sau khi dùng chúng để không khiến mụn "bùng phát" nhé!....

... Thời gian gần đây, các beauty bloggers lại đua nhau giới thiệu một phương pháp chăm sóc da mới “7-skin method” hay còn gọi là phương pháp dưỡng da với 7 lớp toner (nước hoa hồng/nước cân bằng)....

Tập thể dục hằng ngày rất quan trọng để giữ cho cơ thể cân đối, cả trên vùng mặt. Nó giúp cải thiện quá trình trao đổi chất và giảm cân. Giảm cân cũng là cách giúp giảm chất béo vùng mặt......

Hít đất là một bài tập giảm béo bụng hiệu quả cho cơ bắp, thực hiện hít đất liên tục 20-30 lượt ngày sẽ giúp săn chắc cơ vùng bụng, tránh tình trạng da vùng này nhão chùng, chảy xệ. Thời điểm thích...