Sau khi sinh cơ thể người mẹ rất yếu và đặc biệt phụ nữ sinh mổ thì càng yếu hơn. Do đó để vừa giảm cân an toàn hiệu quả vừa không gây hại đến sức khỏe người mẹ bạn nên tuân thủ theo 7 thói quen sau...

Việc giảm béo không có công thức chung cho mọi người, nhưng chúng ta nên chú ý những nguyên tắc về mặt tinh thần để cải thiện vóc dáng nhanh và hiệu quả nhất....

Hút mỡ bụng có thật sự là phương pháp thẩm mỹ hiệu quả như quảng cáo? Dưới đây là những điều bạn nên biết trước khi thực hiện phương pháp làm đẹp này......

Những thói quen tốt nếu sớm được nuôi dưỡng không chỉ có lợi cho sức khỏe của bạn mà còn giúp bạn nhìn trẻ hơn 20 tuổi so với tuổi thật của mình......

Những thói quen xấu hằng ngày không những tác động xấu đến sức khỏe của bạn mà còn tác động rất lớn đến làn da của bạn. Để có một làn da khỏe đẹp, trắng mịn bạn cần có chế độ dinh dưỡng và chế độ...