Giảm béo cấp tốc 2

Sinh Nhật

Trang chủ _ Tin tức _ BẤT NGỜ VỚI CÁCH LÀM ĐẸP TỪ 2 LOẠI HẠT VÔ CÙNG HIỆU QUẢ

BẤT NGỜ VỚI CÁCH LÀM ĐẸP TỪ 2 LOẠI HẠT VÔ CÙNG HIỆU QUẢ

Bạn có nghĩ rằng hạt điều hay hạt tiêu có thể trở thành những nguyên liệu làm đẹp dưỡng trắng da không? Nếu không tin vào điều này, Sky Spa sẽ mách bạn cách làm đẹp chăm sóc da từ 2 loại hạt này nhé!

Hạt tiêu

Theo phân tích của chuyên gia dinh dưỡng từ Mỹ, hạt tiêu giàu vi khoáng chất và chất xơ tốt cho hệ tiêu hóa và là chất chống oxy hóa ức chế quá trình lão hóa tự nhiên

**Cách làm

Bạn lấy một ít hạt tiêu xay thành bột mịn sau đó trộn đều cùng với đường nâu và tinh dầu ô liu thành một hỗn hợp sền sệt sau đó đắp lên mặt. Để khoảng 10 phút rồi rửa lại mặt với nước thật sạch.

**Lời khuyên

Để tránh tình trạng da không bị dị ứng bạn nên sử dụng hỗn hợp này trên da tay trước nhé.

Hạt điều

Hạt điều rất giàu khoáng chất có ích cho cơ thể con người như đồng, magiê và chứa nhiều chất béo không bão hòa đơn nên rất tốt cho tim của bạn. Dưới đây là thành phần các chất dinh dưỡng có trong 100 gram hạt điều: Riboflavin (B2) 19mg, canxi 46mg, thiamin (B1) 63mg, niacin (B3) 2,1mg, phốt pho 428mg, carbohydrates 27mg, protein 18,5gmg, mỡ 48,2mg…Đặc biệt, trong những ngày thời tiết khô lạnh, hạt điều được coi là một nguyên liệu cần thiết cho làn da của bạn. Lượng chất béo không bão hòa có trong hạt điều sẽ giúp dưỡng da, cân bằng độ ẩm da, ngăn ngừa quá trình lão hóa đồng thời giúp da mặt bạn xóa đi những nếp nhăn xấu xí là dấu hiệu của tuổi tác.

** Nguyên liệu

– 6 hạt điều

– 2 thìa bột gạo

– 2 thìa sữa tươi

– 2 thìa sữa chua không đường

** Cách làm

Nghiền hạt điều thành bột, trộn đều bột hạt điều với sữa tươi, sữa chua và bột gạo để tạo thành hỗn hợp đặc sệt. Nếu trong quá trình trộn bạn cảm thấy chúng khô thì có thể bổ sung một chút sữa tươi. Rửa sạch da mặt rồi thoa hỗn hợp lên da mặt chừng 25 phút, rửa sạch lại bằng nước ấm. Kiên trì áp dụng từ 2-3 lần/tuần bạn sẽ có làn da trắng sáng, mịn màng

Xem thêm các bài viết liên quan

Đăng ký nhận tin