4 LOẠI THỰC PHẨM LÀNH MẠNH GIÚP KHỎE DÁNG, SÁNG DA

Bột nghệ, chanh, húng quế, đậu xanh là những nguyên liệu tự nhiên có thể thắp sáng làn da trắng mịn của bạn và lấy lại làn da ở độ tuổi thanh xuân nhanh nhất.

Bột nghệ

Bột nghệ là những loại nguyên liệu tự nhiên vừa có tính năng kháng khuẩn và còn làm sạch những tế bào chết, các đốm đen xuất hiện trên bề mặt làn da. Với loại mặt nạ này đặc biệt phù hợp những người chăm sóc da mụn.

Chanh và mật ong

Nước chanh là một loại nguyên liệu có tính chất tẩy trắng tự nhiên mà nhiều chị em phụ nữ chúng mình đều được biết. Bên cạnh đó, mật ong lại là thành phần chống nấm, kháng khuẩn và cân bằng độ ẩm rất cao. Bởi vậy, sự kết hợp của hai thành phần này giúp loại bỏ sạch các đốm đen giúp làn da rạng rỡ. Đồng thời tế bào da được cung cấp đầy đủ độ ẩm và ngăn ngừa sự viêm nhiễm giúp làn da mịn màng hơn.

Húng quế

Húng quế trong làm đẹp có đặc điểm dưỡng ẩm cao và loại bỏ các hắc tố da hiệu quả nên có thể sử dụng để chăm sóc vẻ đẹp tự nhiên cho làn da.

Đậu xanh và sữa chua

Bột đậu xanh là thành phần được sử dụng trong bước tẩy tế bào chết thường được sử dụng khi chăm sóc sức khỏe và vẻ đẹp của làn da. Trong khi đó, sữa chua với thành phần axit lactic cũng giúp tế bào da loại bỏ hiệu quả các đốm đen. Không những thế, cả hai thành phần này đều có tác dụng hấp thu dầu thừa trên da.

Do đó, kết hợp chúng thành hỗn hợp chăm sóc làn da dầu có thể đem lại vẻ đẹp rạng rỡ hơn trong tuần. 

Xem thêm các bài viết liên quan

• giảm béo hiệu quả
• cach giam beo hieu qua
• cách giảm béo nhanh hiệu quả
• giảm mỡ bụng
• giảm mỡ ở bụng
• giảm vòng bụng