Giảm béo cấp tốc 2

Sinh Nhật

4 LƯU Ý SAU KHI TẮM TRẮNG KHÔNG THỂ BỎ QUA

1. Chống nắng mỗi khi ra đường

Tia UV có trong ánh nắng mặt trời có nhiều tác hại với da, đặc biệt là đối với lớp da non mềm sau khi tắm trắng. Bạn nên tránh ra đường vào khoảng 10h- 17h trong 3-7 ngày sau khi tắm trắng. Che chắn cẩn thận và sử dụng kem chống nắng (ngay cả khi trời không nắng).

2. Chú ý chế độ ăn uống

Chế độ ăn uống của bạn cần có nhiều vitamin D, B, E, C. Đây đều là những loại vitamin rất tốt cho quá trình tái tạo da và cung cấp dinh dưỡng cho da. Ăn nhiều rau xanh, trái cây và uống nhiều nước (2 lít nước mỗi ngày) để tăng cường sức mạnh cho làn da.

3. Chăm sóc da với các loại mặt nạ thiên nhiên

Các loại mặt nạ thiên nhiên rất tốt cho làn da, đặc biệt là sau khi tắm trắng. Mặt nạ giúp bổ sung dưỡng chất, làm da khỏe mạnh hơn. Các bạn có thể dùng các loại mặt nạ từ mật ong, bột yến mạch, bột đậu đỏ, khoai tây, nha đam...

4. Không tác động mạnh đến da

Da sau khi tắm trắng tương đối nhạy cảm, bạn cần chú ý tránh chà xát và tắm bằng nước nóng. Tốt nhất các bạn nên tắm bằng nước vừa ấm. Sử dụng các loại sữa tắm có hàm lượng chất tẩy nhẹ, không làm mỏng da và có nhiều tinh chất dưỡng da.