Không ít chị em đã từng tìm trên mạng những từ khóa như “nên làm gì để giảm mỡ bụng hiệu quả” hoặc “giảm mỡ bụng cho nữ như thế nào”. Tuy nhiên, hẳn không ít người lại quên đi những điều không nên...

Đừng để bị lừa khi suy nghĩ rằng với việc đứng lên ngồi xuống 100 cái/ngày là có thể giúp giảm béo bụng, đốt cháy mỡ trong cơ thể nhé!

Thiên chức làm mẹ là điều tuyệt vời nhất của mỗi người phụ nữ, thế nhưng sau khi sinh chị em dễ dàng đối mặt với tình trạng thừa cân, béo phì vùng bụng làm ảnh hưởng vóc dáng khiến các chị mất đi tự...

Các nhà khoa học đã chứng minh, tất cả những gì bạn cần là làm theo 11 nguyên tắc dưới đây. Chắc chắn bạn sẽ giảm béo hiệu quả hơn rất nhiều so với những người ăn kiêng và tập luyện không đến nơi đến...

Detox từ lâu đã không còn là cái tên xa lạ với các chị em, detox không chỉ là thức uống ngon miệng mà còn có tác dụng đốt cháy mỡ thừa hiệu quả, cùng Sky Spa điểm qua 10 công thức detox cho hè này...